朝80.9キロ 夜81.9キロ こんばんは、私です。 朝は野菜炒め 5時くらいに鰻味のポテチとCCレモン 6時くらいに冷凍ちゃんぽん（野菜肉ましまし） 前にBBQしたときの野菜がまだ冷蔵庫にあるので 早く処分しようと今日は野菜祭りでした だけど夜ごはんの量は半端…

夜81.4キロ ええ、朝っぱらから体重測定をサボりました。 初出勤までに朝早く起きる練習しなきゃ！ ということで最近は8時に起きる練習をしてます。 だけど本当は8時に家を出なければならないという… えへへ 30分有れば準備はできるので 7時半に起床予定です…