2016-07-23から1日間の記事一覧

23日の記録

朝80.5キロ 夜80.2キロ 朝ごはん カルピス 昼ごはん ごはん、レタス、からあげ(塩2・甘ダレ2) 夜ごはん 回転焼きカスタード・牛乳・アルフォート(4枚) ええ、もうすぐ80キロをきりそうです! ここが踏ん張りドキです!! 今日はサニーでネギ鮭ハラスといかエビ…